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老年社會學理論是從社會學的角度來解釋個體老齡化的原因，解釋個體老齡化的過程，總結個體老齡化和適應老齡化的社會學規律。正規公寓式養老院活動理論——又稱活躍理論1953年由凱文等人提出 。該理論認為老年人的生活滿足感與活動間有積極的聯系。成功適應老年生活的人是能夠保持活力，力爭不從社會生活中退出的人。老年人如果能盡可能延長地保持中年時的活動 ，就能很好地調整和適應晚年生活，并對晚年生活感到滿意。正規公寓式養老院老年人可以找到其他東西來替代工作，用新環境中的人替代舊友。因此，主張老年人應通過新的參與、新的角色來改善老年人由于社會角色中斷所引發的情緒低落，用新的角色取代因喪偶或退休而失去的角色，在社會參與中重新認識自我，從而把自身與社會的距離縮小到最低程度 ?；顒永碚撆c社會撤離理論的基本觀點正好相反，認為活動水平高的老年人比活動水平低的老年人更容易感到生活滿意和更能適應社會。與庫明和亨利同是芝加哥研究小組的羅伯特·哈維格斯特，也實地訪問了300名50～90歲的老年人，他的結論是老年人應該盡可能長久地保持中年人的生活方式以否定老年的存在，用新的角色取代因喪偶或退休而失去的角色，從而把自身與社會的距離縮小到最低限度。

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